Curso online de Introducción a la CNV: Los 4 pasos de la comunicación no violenta

Comunicación no violenta: 4 elementos fundamentales para una comunicación efectiva

Aprende los 4 pasos esenciales para comunicar de manera no violenta. Consigue expresar tu disconformidad con compasión, expresar tu opinión con nuevos recursos retóricos y consigue llegar a una comunicación que te permita abordar los conflictos desde un nuevo prisma. Si buscas las claves para una comunicación proactiva, este curso está hecho para ti.

Vídeo de introducción al curso de CNV

Acerca del curso Ios 4 pasos de la comunicación no violenta

2 horas 50 minutos (50% teoría - 50% práctica)
Microlearning
Construye tu aprendizaje
A tu ritmo, 100% online
Certificado Xtudeo de acreditación
Modelo pedagógico validado
En Español
Nivel: iniciación
Anette Stöessel

Presentación del curso de comunicación no violenta

La comunicación es una materia que abarca todas las esferas, desde las más íntimas hasta las más externas, del ámbito familiar hasta el laboral. Comunicar es algo que hacemos a diario, ya sea, textual o verbalmente. Pero, ¿dónde nos enseñan a comunicar? ¿Cómo aprendemos a hacer una comunicación afectiva y efectiva? Estas son algunas de las cuestiones que pretendemos abordar en nuestro curso de comunicación no violenta. Conseguir alcanzar un nivel de comunicación que nos proyecte y nos permita ser mejores tanto con nosotros mismos como con nuestro entorno. Unas bases que estableció el psicólogo clínico Marshall Rosenberg y que pretendemos enseñarte a través de un curso dinámico, a la vez que formativo, que te permita una comprensión profunda de los cuatro estándares de la comunicación no violenta:

  • Observación objetiva de los hechos
  • Expresión de sentimientos
  • Expresión de necesidades alineadas con mis valores
  • Formulación de una petición

Aprendiendo de cada una de las dimensiones que integra este tipo de comunicación conseguiremos la emisión de mensajes que impacten de manera positiva tanto a nosotros como a nuestros semejantes. Si quieres un modelo de comunicación que te dé las herramientas para entenderte y hacerte entender, es tu momento.

Curso online de comunicación no violenta (CNV)

Marshall Rosenberg se encargó de asentar las bases de la CNV (comunicación no violenta), creando un nuevo paradigma de comunicación que evitara el conflicto en la conversación y favoreciera una comunicación efectiva y fructífera entre los interlocutores. Un proceso que ha permitido a aquellos que lo han abrazado no solo mejorar sus habilidades de interacción, sino también entrar en un proceso de auto-conexión basado a la empatía y la eficacia.

Nosotros, en Xtudeo, junto a la profesora Annette Stöessel, experta en la Arteterapia y la Comunicación No Violenta, ofrecemos un curso de una duración de pocas horas que ofrece a todos los que se inscriban las herramientas necesarias para alcanzar los cuatro elementos clave de la comunicación no violenta, de una manera dinámica y formativa pretendemos que nuestro curso de comunicación no violenta dote a todos aquellos que se inscriban de la capacidad de empezar a expresar sentimientos y necesidades, en lugar de expresar juicios morales o críticas.

El modelo de comunicación no violenta ya ha estado implantado en programas de paz en lugares como Serbia, Croacia, Nigeria e Indonesia, entre muchos otros. El lenguaje lo cambia todo, empezando por ti. Si estás preparado para cambiar, es el momento de dar el paso. Inscríbete.

curso cnv

Ventajas de la formación CNV

¿Cuáles son los beneficios que obtendrás de tu aprendizaje en comunicación no violenta? A continuación, exponemos algunos de los muchos beneficios que te otorgará tener una formación en este campo:

  • Currículum: Aprovecha la oportunidad para agrandar tu base de conocimientos. Formarte en cursos como los nuestros siempre demostrará tu voluntad por seguir aprendiendo y tu ansia por mejorar, así que seguro que será algo que resalte de ti respecto a otros perfiles.
  • Aplicación práctica. Como hemos dicho, su aplicación va mucho más allá de lo estrictamente laboral y es aplicable tanto a las esferas íntimas, escuela, disputas y conflictos o negociaciones diplomáticas y comerciales. Por ejemplo, en el caso de los médicos afirman que el conocimiento de la Comunicación No Violenta les ha ayudado a lo que deben decir para entender las necesidades de cada paciente según la situación.
  • Reestructura nuestra manera de expresión, conseguirás aprender un modelo comunicativo que puedes adaptar a tus necesidades de comunicación y obtendrás un nuevo enfoque del lenguaje.
  • Autoconocimiento. Como hemos dicho, te facilitará la comunicación con los demás, pero, también contigo mismo serás capaz de entender mejor algunas de tus reacciones y autorregular tus emociones. Tú tienes tu propio control.

Pero, esto no es todo, muchos otros beneficios los podrás descubrir una vez te inscribas en el curso.

¿A quién va dirigido este curso de comunicación no violenta?

Este curso de CNV va dirigido a todo aquel que esté interesado en hacer una mejora de sus capacidades retóricas. En especial vemos importante la incorporación de este modelo comunicativo a la estructura de las PYMES, consiguiendo así una comunicación que favorezca la interacción entre jefes y subordinados.

Autónomos, el trato habitual con distintos clientes exige unas habilidades de comunicación extraordinarias por lo que este curso facilitará la capacidad de todo aquel que siembre su propio camino.

Y, por último, también es muy recomendado para todas aquellas microempresas que tienen un trato con clientes habituales y proveedores de confianza, fortalecer estas relaciones y mantener la confianza puede ser una de las claves para determinar el éxito o fracaso de dichos negocios.

¿Qué vas a aprender en el curso de CNV?

comunicacion no violenta

Te preguntarás, ¿pero ¿cuáles son los bloques teóricos que podré ver a través de este curso? En este curso nos centraremos en los 4 pasos que cita Marshall Rosenberg como los imprescindibles para poder ejercer una comunicación no violenta.

Siendo estos:

  • Observar las acciones, lo que dicen o hacen los demás sin emitir ningún juicio.
  • Identificar cómo nos sentimos nosotros respecto a aquella situación. ¿Sentimos rabia, tristeza, compasión, alegría?
  • Identificar cuáles son nuestros deseos o metas que mantienen relación con lo que sentimos y buscar la manera de expresarnos de manera adecuada.
  • Hacer una petición que exprese nuestra necesidad o deseo.

Conseguir una comunicación no violenta no es un proceso excesivamente complicado. Pero, sí que es necesaria una formación que te permita comprender todos los entresijos de ella. Es el momento de cambiar nuestra manera de comunicar. ¿Te apuntas?

Temario

1
Te damos la bienvenida al curso
Mensaje de bienvenida
Guía didáctica del curso
Currículum de la experta
Actividad y evaluación
2
TEMA 1: Comunicación
Píldora: Comunicación efectiva y cuidadosa
Píldora: Autoconexión
Píldora: Los dos niveles en nuestra comunicación
Píldora: Conceptos clave
Píldora: Herramientas
3
TEMA 2: Bases para la comunicación efectiva
Píldora: ¿Quién es Marshall Rosenberg?
Píldora: Necesidades
Píldora: Observación vs Interpretación
Píldora: Sentimientos vs Pensamientos
Píldora: Necesidades vs Estrategias
Píldora: Peticiones vs Exigencias
Recursos
4
TEMA 3: Desarrollo de una expresión honesta
Píldora: Desarrollo de una expresión honesta
Píldora: Resumen
5
Actividad y evaluación
Actividad: Reflexiona acerca de cómo te comunicas
Test de autoevaluación
6
Cierre del curso
Mensaje de cierre
Recursos: Cursos sobre CNV
Encuesta: ¡Danos tu feedback!

Nuestr@ Xpert@

Annette Stöessel
facilitadora de comunicación no violenta, fotógrafa y profesora de yoga
Tras varios años trabajando de fotógrafa y profesora de Yoga encontré con el Arteterapia y la Comunicación No Violenta (CNV) el eslabón conector y surgió CONECTANDO CON ARTE, mi proyecto con el cual ofrezco ahora las múltiples herramientas de estas tres líneas de trabajo con el fin de aportar bienestar, salud, energía y consciencia a toda persona interesada en un trabajo creativo y transformador.
Curso online de Introducción a la CNV: Los 4 pasos de la comunicación no violenta
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